6月2日

・朝　雨の中公園の東屋で30分瞑想

・午前　心理カウンセリング講義動画視聴

・午後　神対チャンネル「死後の世界と輪廻転生①」動画編集

カウンセラーの態度としての「ワンダウン」（上から目線にならない謙虚な気持ち）「リスペクト」（クライエントの長所・努力・才能に気づき光を当てる）に深く共感した。

６月１日

・朝　公園で30分間の瞑想

・午前　心理カウンセリング講義動画視聴

・午後　神対チャンネル「死後の世界」動画編集

ストレスのない平穏な１日だった

５月３１日

・朝　公園で瞑想

・午前　心理カウンセリング講義視聴

・午後　KCさんインタビュー＠エンジェルストーン

・夕方　神対チャンネル動画「死後の世界と輪廻転生①」編集

・夜　DTPスキルOJTミーティング

心理カウンセリングのスキルはインタビューでも普通の人間関係でも本当に役に立つ。知人と話をする中で、了解を得てゲシュタルト療法をやってみた。全然使えると思った。

5月30日

・朝　公園で15分瞑想

・午前　心理カウンセリング講義動画視聴

・夜　「神対チャンネル」動画編集

・夜　ボランティア会議

午後、数ヶ月ぶりに「歩楽整骨院」で背骨の調整をしてもらった。パソコンを使うときの姿勢が悪く、猫背になってしまうので、定期的に矯正してもらっている。

５月２９日

・朝　公園で30分瞑想

・午前　心理カウンセリング講義動画視聴

・午後　目白で所用

・午後　「神対チャンネル」動画制作

・夜　「ガイアの祈り」輪読会

私は今複数のグループで自主勉強会に参加している。それぞれ独自に光の活動をしている仲間だ。